Автор: УралРитейлГрупп
Помогает ли баня при похудении?
Однозначно, да, в среднем после бани человек «уменьшается» на 1.5-2 кг, за счет слива воды, но не надо рано радоваться, ведь организм восполнит запасы воды.⠀ Баня ускоряет обмен веществ и […]
Сольем все
Как организовать слив воды в бане-бочке?⠀ В парилке и помывочной бани имеются стандартные сливные отверстия 50мм диаметром⠀ ? Дренажная яма (размер: ширина 50см, длина 100см, глубина 70см)⠀ Дно ямы засыпать […]
Идем в баню… в шапке
Часто неопытные парильщики удивляются, зачем в баню одевать шапку. Если нет противопоказаний, то пар крайне полезен для тела, но не для головы При высокой температуре есть шанс получить тепловой удар, […]
Каким должен быть фундамент под баню-бочку
Возможно несколько вариантов: 1. Поставить баню на хорошо выровненную площадку, которая покрыта гравием или тротуарной плиткой? 2. Установить на площадку из бетона. Для этого понадобиться: ➡️ снять 15-20см слой грунта […]
Как по маслу
В давние времена в бане использовали различные травы, такая ароматерапия в разы увеличивала пользу от пара.⠀ Сейчас травы с успехом заменили эфирные масла ? Для иммунитета и улучшения настроения: масла […]
Раскрываем секретный секрет
Сегодня продолжаем рассказывать о том, как же ухаживать за кедровой бочкой: ☀️ Кедровую бочку нежелательно оставлять без воды более чем на неделю. ☀️ К парогенератору не лишним будет установить фильтр?От […]
Домашняя парная?
Предлагаем вам лайт вариант парной в домашних условиях. При наличии небольшого пространства в ванной комнате (она же душевая) достаточно сделать следующий минимум:⠀ — Выделить зону парной, установив перегородку, либо застеклить […]
Чем отличается хамам от других парных?
«Хамам» означает «распространяющие тепло»и не зря! Пар обладает температурой 45 градусов, в отличие от сауны или русской бани находится в нем крайне приятно. Влажность близка к 100% Для людей, которые […]
Собственная баня или парная это дорого?
Такой аргумент может привести тот кто планирует, но не решается на покупку бани.⠀ Действительно, многие так думают и в чем-то они будут правы. Так же как и покупка здоровой качественной […]
Новый взгляд на восстановление энергии
Вы замечали, что чем больше времени и внимание вы уделяете себе, тем благодарнее откликается ваше тело?⠀ Люди, которые постоянно выделяют время на отдых, редко болеют. Все проблемы с давлением, пищеварением, […]